1、预防及改善心脑血管疾病。 2、延缓衰老、清除自由基、健脑，促智，提高思维能力。 3、抗血栓作用：降低血液粘稠度、抑制血小板凝集，增加血液流动性。 4、紫苏油含有维生素E，黄酮物质、类胡萝卜素，可增强心脏的收缩力和舒张功能。 5、抑制过敏，紫苏油对过敏和炎症有抑制效果，还可抗衰老、 抗自由基。