主要作用： ◎营养脑神经、强健脑力，提高记忆和学习能力； ◎保护眼睛，预防或改善近视； ◎促进骨骼、牙齿生长发育； ◎预防贫血，强健肌肉及人体组织； ◎增强免疫力，预防感冒、过敏、皮肤炎、口角炎。 建议食用人群： ◎生长发育期儿童、青少年； ◎高度用脑的学生、考生及脑力劳动者； ◎改善视力、预防近视、视力衰退的人群； ◎提高免疫力、增强体质的人群； ◎体质虚弱、偏食、厌食、经常感冒人群。