促进骨骼和牙齿的发育,强化骨密度,防治骨质疏松/控制神经感应性及肌肉收缩,改善失眠健忘、腰酸背痛、腿脚酸软、抽筋、骨关节痛、浮肿、牙齿松动等症状/促进体内铁元素的代谢/减少经期不适症状，减少疲劳，加速精力恢复/增强人体抵抗力/维持所有细胞的正常生理状态/可放松神经缓解工作疲劳/助于调节血压，改善手脚颤抖、过敏、动脉硬化及其它以及血管疾病。 适宜人群：儿童、矮小青少年、孕妇、产妇、晡乳期女性、更年期妇女、中老年人的日常补充/日常饮食中奶类豆类食品摄入不足者/常喝碳酸饮料者/经常服用激素者/缺钙人群