为进行有效的检测，应先选定正确的检查日。女性在检测前应首先确定自己的月经周期，算法是从这次月经的第一天到下次来月经的前一天为一个周期（初血当天为第一天），最低限度要以过去23次月经周期计算平均值。由于女性的月经周期天数不同，可以平均值的月经周期为基础，从表中决定检查的开始日期。建议连续检测5天为一个测定周期。（详见说明书）。