1维持生殖系统健康，如女性月经不调、痛经、不孕；男性不育、性功能衰退、前列腺肥大、前列腺炎等； 2、维持皮肤健康，预防皮肤炎，帮助肌肤平衡水分，增强皮肤弹性、光泽度，防止皮肤干燥、油腻、红肿湿疹等不良状况； 3、改善大脑功能，提高记忆和学习能力； 4、保养生殖系统，适合男女育前保健； 5、促进前列腺素的合成。必需脂肪酸是前列腺素的前驱物，缺乏会导致心率不齐、血压过高、胆固醇代谢和免疫力下降，引发心脑血管疾病； 6、预防和改善痛风症和神经官能症； 7、预防和改善脱发症。