1.强直性脊柱炎患者应了解该病的基本常识。应开朗、乐观，紧张、抑郁、焦虑和恐惧只会加重病情。应树立战胜顽疾的坚强信心，切勿陷入痛苦的回忆中，必须驾驭心灵，学会遗忘痛苦。最好是培养一种兴趣、爱好，力所能及地做一些体力劳动，心理就会随着有所寄托而求得解脱。 2.勿信游医、“偏方”，应坚持正规治疗，持之以恒，治与不治，预后截然不同。曾经有顺平县和晋州市两位强直性脊柱炎患者同时来到国康骨病医院求治，晋州的患者是一个农民，充满信心，坚持治疗，半年治疗后症状完全消失。而顺平县的患者是一个医生，自以为是，道听途说，多方求医，半年后却驼背畸形、步履蹒跚，转头也有些难了。 3.预防或积极治疗上呼吸道、胃肠道、泌尿生殖系统感染，否则会加重病情。 4.不提倡卧床休息，力所能及地边治疗边工作，按时作息，注意劳逸结合。 5.在日常生活中，如行走、坐位或站立时，应挺胸收腹，随时保持正常姿势和活动能力。睡觉时用低枕或不宜用枕，取仰卧或俯卧位，不宜屈体侧卧，应睡硬板床。 6.居室和工作环境应避风寒和潮湿，不宜用电扇和空调。 7.宜食高蛋白、高维生素等易消化食物、酌情补钙、鱼肝油和微量元素，戒烟忌酒。 8.运动疗法能预防畸形，减轻强直，增强肌力，防止肌萎缩，增强关节的稳定性和活动度，还可增强全身耐力和心肺功能。病人可根据自身情况和条件，选择适宜的运动方式和运动量。一般可作适当的脊柱运动，充分活动脊椎各关节，坚持扩胸、做深呼吸，确保胸廓的扩张度。脊柱和髋关节有屈曲畸形患者，应坚持俯卧运动，也可利用自身体重，作对抗性牵引，以利纠正畸形。体操、游泳、太极拳等运动，动作柔缓，对强直性脊柱炎患者甚为有益。 强直性脊柱炎患者应及早治疗，避免晚期出现畸形，功能障碍，就诊应到正规骨病医院，系统综合治疗，达到事半功倍的效果。石家庄国康骨病医院欢迎强直性脊柱炎患者来院就诊，祝您早日康复！